U sklopu priprema za zege maraton trebalo je ovu nedjelju napravit trening od 30km. Zadnja dužina. A treba i za klub nastupit. I ništa, odlučio na polumaratonu otrčat 30km. Odradio za zagrijavanje 6km, u tempu od 5:30, pa na polumaratonu išao prvih 5km u tempu od 4:30, pa 16 u tempu od 4:10, pa još 3km na 5:30 za rashlađivanje. Bilo je ok, bez nekih problema. Zadovoljan sam kak sam trčal ovih 16km. Imao sam u zadnjih 15 dana i dosta teških treninga. Nije bilo previše svježine u nogama. Nije da su bile teške, kak da velim, nije bilo svježine. Utrka je bila standardno ok, vrijeme valjda isto. Činilo se da sjeverac stalno puše u prsa, ali se to vjerojatno samo činilo, bar meni.
I tak odem ja spat navečer i probudi me bol na palcu desne noge. Popio andol, pa uspio nekako zaspat. Naoteklo, crveno, nije da prestaje. Ne znam. Trčao sam u tenisicama u koji sam trčao sve dužine ovo ljeto. I u čarapama također. Ne znam. Ne izgleda mi dobro. Nemrem više pisat.
kajjaznam 